Un ritual asanal care îmbină taina văilor adânci, solemnitatea solstițiilor și farmecul tradițiilor rurale, pentru o armonizare totală a corpului și a spiritului.
Combinăm posturi meditative cu fragmente de colinde și bătăi de tobe, inspirate din festivalurile solstițiale, pentru a crea un flux ceremonios care conectează corpul la energiile naturii.
Fiecare sesiune include tehnici de respirație sincronizate cu ritmurile folclorice și ghidaje despre simbolurile solstițiului, pentru claritate mentală și stabilitate emoțională.
Încheiem cu o meditație sub lampioane, menită să amplifice conexiunea cu ciclurile astronomice și să regenereze profund energia interioară.
Șase posturi simbolice, fiecare inspirată din ecourile festivalurilor solstițiale și misterul văilor umbroase, pentru revitalizare și echilibru profund.
O mișcare ritmică care evocă credința și ritualul din timpul solstițiilor, pentru a echilibra energiile corpului.
O extensie a toracelui și brațelor, menită să rezoneze cu tranziția zile-noapte și să deschidă pieptul spre calm.
Un exercițiu spiralat al trunchiului, inspirat de firul colindelor, pentru mobilitate și concentrare interioară.
O postură de pod ce simbolizează legătura dintre generații și puterea comunității.
Rotație fină pentru conectarea la energia naturii și reechilibrarea chakrelor inferioare.
O postură meditativă în șezut cu mâinile sprijinite, menită să inducă calm și reflecție sub lumina lunii.
Îmbinăm taina văilor adânci, solemnitatea solstițiilor și vibrația festivalurilor tradiționale pentru o experiență yoga autentică, care hrănește corpul și liniștește sufletul.
Posturi inspirate din miturile văilor și solstițiilor.
Mișcări ceremoniale ce conectează la rădăcinile rurale.
Sesiuni de grup pentru susținere și vibrație comună.
Completează formularul și îți vom personaliza un itinerar ceremonial inspirat de văile umbroase, festivalurile rurale și misterul solstițiilor.